Op tiden är här

Nu har datumet kommit för operation. 9 Januari är det dags. Nu är bara det stora problemet att båtarna är på dock samtidigt men sjukhuset skall höra av sig när de vet mera om vad som ersätts. Isåfall får jag flyga dit och det skulle vara riktigt skönt och smidigt. Den andra problemet är väl att Jesper är borta men han har ansökt om ledighet för att hjälpa till efter operationen så hoppas han får det beviljat. Lite svårt att ta hand och Leah och även mig själv direkt efteråt.

Helgen som gick

I fredags kom Jesper hem med flyget redan 16.25 så det var riktigt skönt att vi kunde äta middag och ha hela kvällen tillsammans istället för att han skulle kommit hem natten till lördag med båten. Firade med wienerschnitzel som blev riktigt lyckade. 

Förutom en massa familjemys så blev det hockey både lördag och söndag. Leah tycker det är riktigt spännande men hon tappar rätt fort orken till att sitta still.

Onsdag och mitt i veckan. Idag har det stormat på ordentligt så vi spenderade dagen på bästa sätt genom att prova på ett nytt recept. Vaniljfyllda lussebullar och receptet hittar ni här: 

http://jennysmatblogg.damernasvarld.se/2014/12/05/lussebullar-med-vaniljfyllning/ 

Blev inte riktigt som jag tänkt mig men nu har jag iallafall provat på det. Imorgon eller på fredag före Jesper kommer hem har vi iallafall tänkt baka mjuk pepparkaka jag och Leah. Hon är riktigt duktigt på att hjälpa till men ett tips till mig själv är att inte storstäda dagen före. 

Ikväll trotsade vi vädret och åkte hem till min mamma en stund och laga julkort, eller jag lagade julkort och Leah målade på för fullt.

2:a advent

Andra advent men ingen snö. Känns så himla tråkigt för det skulle verkligen lysa upp dessa gråa dagar. Även lysa upp Leahs liv nu när hon är tillräckligt gammal för att kunna njuta och ha kul med snön. Alla filmer vi sett med snö i så har gjort henne helt extas så när dessa få gånger det kommit lite smått i år har hon velat ut på direkten. Som tur är fick vi faktiskt en liten snölykta gjord senast det kom lite vitt.

Annars så är helgen över och vi är ett steg närmare att Jesper kommer hem. "Bara" 5 dagar kvar. Igår var vi på julmarknad och sedan bakade vi pepparkakor och idag har syster varit här och busat med Leah och så har vi varit på taco middag hos mina föräldrar. Tack för det! 

Fredag

Skönt med fredag, mindre roligt att Jesper inte kommer hem denna helg utan blir borta två veckor. Men hans telefonsamtal är guld värda och Leah var så söt ikväll när hon la sig i sängen med min telefon mot örat och sa "pappa ringa" och bäst som det var så ringde han och hon sken upp som en sol och berätta allt från att hon sparkat ballong med mommo och moffa till att tomten varit i hennes rum inatt igen med ett paket. 

Nu ska jag lägga mig på soffan och se på idol finalen och äta starka kycklingvingar, mums!

Uppsala

Det är snart 1 år sedan jag skada knäet i en innebandy match. Det är även lite på 6 månader sedan min första operation. Dessa månader som gått har jag träffat ett x antal ortopeder men ingen kan riktigt säga varför jag fortfarande har ont dagligen eller varför mitt knä låser sig och sväller upp när jag anstränger det eller varför det kokar av hetta på kvällarna. 

För någon månad sedan kom min ortoped fram till att jag skulle skickas till uppsala för bedömning av en speciallist eftersom han påstår att han lagat mitt knä i operationen men kan ha missat något. 

Så idag har jag varit till uppsala med min mamma och Leah. Jag fick träffa en speciallist som gjorde en massa tester på mitt knä och han kom fram till att han tänker operera det på nytt med tanke på mina problem och han kände nog i testerna att något fortfarande är fel på menisken. Så inom 4-6 veckor är det dags. Känns lite läskigt att opereras utanför Åland. Att opereras överhuvudtaget känns inte alls kul speciellt inte nu när Jesper är i militären och jag som behöver all hjälp jag kan få efter operationen. 

Torsdag

Började dagen med att hämta upp syrran för att ta en sväng på stan för att handla lite julklappar. Känns konstigt att det är lillajul nu på lördag och mindre än en månad kvar till julafton.

För övrigt går denna vecka riktigt långsamt.. Jesper är på läger och kan inte ringa oss.. Eller höra av sig varje dag. Inte nog med det kommer han hem bara en snabb vända för att sedan åka tillbaka dit och stanna två veckor.. Känns inte alls bra denna gång. Saknaden är enorm och det känns så ensamt utan honom här hemma.

Måndag

Började morgonen med ett långt strömavbrott. Känns alltid som att Jomala är sist ut med att få strömmen tillbaka.. Denna gång försvann även vårat vatten så vi var något handikappade i över en timme. Tacka gud att det var ström i plattan så det fick bli film-mys i sängen.

Jesper var bara hemma på snabbvisit men hann stå som provkanin till en ny maträtt jag aldrig lagat förut och den fick mer än godkänt så nu i veckan skall jag bjuda mina fina föräldrar på middag som tack för att dom ställer upp så mycket som de faktiskt gör. De är guld värda båda två. 


Här hittar ni receptet jag lagade: http://www.recept.nu/ernst-kirchsteiger/varmratter/kott/mamma-traudes-oxrullader/

Min tallriksbild ser väldigt tråkig ut men det var smaken som räknades denna gång 

Utbildad kock är man men ibland hinner man kanske inte stå flera timmar framför spisen så då är denna maträtt helt rätt för den går fort och smakar bra.

Kycklingwok

Woka marinerade kycklingstrimlor (jag använder kyckling i honungsmarinad) och wokgrönsaker, tillsätt kokkosmjölk och smaka av med sweet chili och red curry. Serveras med nudlar.  

Dagarna går fort fast dom inte är planerade. Jesper åkte tillbaka natten till tisdagen och kommer redan på fredag hem igen så det ska bli skönt. Annars så har jag och Leah inte så mycket planer denna vecka. Imorgon lyckades jag iallafall få en tid till kirurgiska före strejken bryter ut. Har sådana problem med mitt knä och är 2 veckor kvar innan det är dags för Uppsala och speciallist hjälp.

Under tiden Jesper var hemma hann vi med mycket på tu man hand då min underbara mamma ställde upp som barnvakt. På fredagen var vi och bowla och jag vann faktiskt! Så roligt, måste definitivt göras om och på söndagen var vi först på husvisning och sedan på hockey. 

Vi har också hunnit byta spjälsängen mot växasäng och det går alldeles utmärkt

Jag säger bara wow.. Tänk om man kunde joika!

Min önskan om att helgen och veckan skulle gå snabbt gick i uppfyllelse och nu är det redan torsdag och inatt kommer Jesper hem. Som jag längtar, och så som Leah har längtat.

Denna vecka har varit full av roligheter. Tack alla som bidragit till det! 

Ikväll blev det mys på högsta nivå då min pappa satt igång brasan nere i källaren så vi kunde grilla korv. Tummen upp tyckte Leah.

Eftersom jag varit dålig på att uppdatera får ni veckan i bilder istället

Helg

Vi har faktiskt varit bortskämda och har haft pappan i huset hemma de flesta helger sedan han åkte in i militären men inte denna helg och det känns faktiskt riktigt tomt. Nästan så att Leah också vant sig vid att han brukar komma hem för när vi vakna imorse letade hon för fullt efter sin pappa, även på soffan om han förmodan skulle ha sovit där

Bara att hålla sig sysselsatt och hoppas att denna vecka går fort så familjen kan vara samlad igen. Tråkigt att han missar farsdag imorgon men nu har Leah längre tid på sig att pyssla något fint till honom. 

Annars så har vi idag varit till feja på deras "Rea" som resten av Ålands befolkning. Helt galet hur ålänningar beter sig när det är special priser! minst 100 meter kö 15 minuter före öppning. Sedan blev det bus hos Josefin och alex och ikväll har vi varit hos mor och far min på taco middag och bastu.

Imorgon är det utelek på schemat. Frisk luft i hopp om att min förkylning ska släppa.

7 November

Idag är det inte vilken dag som helst... för White collar kommer ut med SO6E01 

Som vi längtat!

www.ungcancer.se

Idag kom ett efterlängtat paket i postlådan

Onsdag

Inatt åkte Jesper tillbaka och denna gång blir han kvar över helgen så inget fars dags firande på självaste fars dag utan det får vi ta helgen efter då han kommer hem igen. Tiden tillsammans denna gång var riktigt välbehövd. 

Annars så känns det som att denna dag bestått av en massa olyckor. Det började med att imorse skulle Leah följa med och kasta soporna men hon fasta vid ett gäng vattenpölar istället och ställde sig och hoppade. Okej är det, men det slutade med att hon snubblade och gjorde magplask i vattenpölen. 

Efter lunch så var det dags att tvätta händerna och mun med tanke på hur hon oftast ser ut efter att hon ätit. Hon brukar göra detta själv då hon har en pall så hon räcks upp till handfatet utan problem. Eftersom jag är van att hon brukar klara det själv stannade jag i köket för att städa upp men fick snabbt höra ett skrik. När jag väl kommer in möts jag av en dyblöt Leah som fått för sig att tvätta håret med tvålen så hela hon var full med tvål och skum som bara rann ner i ansiktet och ögonen. Så in i duschen igen för att få bort all tvål ur ögonen. 

Här ser ni annars mina cupcakes jag lagade i helgen 

Det verkar som att beklaga sig på bloggen ger resultat.

För det första sover Leah normalt nu, äntligen har hon anpassat sig till vintertid. Hon krånglar inte heller vid nattning och det tar inte många minuter efter vi sagt godnatt. För det andra det här med pottan. Nu kommer det även nummer 2 på pottan och det har faktiskt skett flera dagar i rad.

Ja, vad kan jag säga? Jag är en stolt mamma!

Lördag

Igår överraskade Jesper mig och Leah med att komma hem tidigare och berättade även att han stannar längre än väntat och åker först natten till onsdag. Precis vad jag behövde. 

Jag älskar att ha han hemma, det är alldeles underbart! 

Igår var det även dags för parken och Leah trivdes så, hon ville inte alls åka hem så vi var där i ungefär 2 timmar. Så på måndag åker vi dit igen och tar pappan i huset med oss!

Det är en jobbig tid just nu för det känns som att Jesper har varit borta en evighet fast det inte ens har gått halva tiden. Vi har inte ens fått ett slutdatum då hans chef inte varit närvarande. 

Jag känner mig tröttare än någonsin och allmänt nere. Känns som att jag tappar en del av mig varje dag han är borta och livet inte är som det brukar. Jag behöver närhet och rutiner för att fungera. Alla normala rutiner är borta. För inte lagas det middag till utsatt tid och hela familjen sitter samlad. Utan alla middagar sker när vi tycker för det och oftast är det bara Leah som äter eftersom jag inte riktigt har matlust när det väl är dags för mat.  

Jag behöver energi och något som jag kan se framemot. Som hans hemkomst, fast jag behöver ett datum så jag kan ställa in mig på att han faktiskt kommer hem. 

F*ck Vintertid

Vintertid? Ni skojar med mig! När man för en gångs skull har så himla bra rutiner och Leah som hade sovmorgons period och vaknade inte före klockan 9 så jag, morgontrött som jag är hade chansen att få sova.

MEN sedan ska vi mitt i allt ändra klockan och nu är våra dagar kaos. Inte ens jag har ställt om mig. Tröttare än såhär har jag väl aldrig varit. Likaså Leah. Hon har inte heller ställt om sig. Nu kör vi morgon runt kl 7. Trött och grinig redan klockan 9, skriker sedan efter lunch 9.30?

Ber till gudarna att hon kommer tillbaka i sina gamla rutiner. Sedan är det väl synd att det var dags att ändra klockan mitt i någon fas hon har. För tro mig, mitt tålamod får nog testas vid nattningarna. En utmaning när man ensam tar hand om sitt barn. Förut tog det kanske 10 minuter så somnade hon. Nu ska det sjungas, kramas, pussas, paja håret och gymnastiseras. Sedan blir det tyst i någon minut och sedan "paja mamma" "kram mamma" "mamma mamma mamma mamma" Slutar med att hon vill upp och ligga i famnen där hon till slut faktiskt somnar. Närhets behov? - Ja, verkligen

Potta

Det här med potta och pott träning. Jag har aldrig riktigt varit för att man ska sätta barnen på pottan allt för tidigt för inte tror jag att de blir blöjfria fortare för det så vi har i princip väntat. 

Det började med att vi köpte hem en potta så hon kunde vänja sig vid den men inte ville hon alls sitta där. Hon skrek och skulle bort. Med kläder på fungerade det bra att sitta där men inte utan blöja. Så jag tänkte "ahapp" det här kommer aldrig gå

MEN nu de senaste veckorna från ingenstans så vill hon självmant kissa på pottan. När vi vaknar säger hon usch till blöjan som oftast är riktigt kissvåt efter natten och så vill hon gå och kissa på pottan. Hon kan kissa där flera gånger per dag och lika stolt är hon varje gång efteråt. Nummer 2 har ännu inte kommit, men det kan också vara att hon haft lite problem med magen nu när hon varit förkyld. Men snart kommer säkert även det. Så bara hon blir frisk och lite gladare så ska vi köra trosor på dagarna.

Ja, tänk trosor.. Det låter så stort. Min lilla tjej. Duktigast i världen.

Sorgens dag

Inatt gick en underbar människa bort i cancer och det är rent ut sagt för jävligt hur cancer beter sig. Finns det något i världens som skulle behöva ske så är det att hitta ett botemedel mot det. Inte alls roligt att se hur det påverkar människan. 

Det är andra personen i mitt liv som går bort på några månader i cancer. Jag vet att man inte ska gå runt och grubbla på något som "tänk om jag får det" men inte är det lätt. Självklart finns tanken där och det är faktiskt en sak som jag är rädd för. Men varför leva sitt liv i oro när man kan leva det här och nu? 

Just nu vill jag bara krama om min mormor. Man kan inte säga att det blir bra, för tiden kanske inte läker alla sår. Men det blir bättre och vi finns alltid här. 

Är inte ofta någon låt fastnar i mitt huvud men denna kan jag bara inte sluta lyssna på. Så himla bra!

Som ni vet tycker jag om att laga mat och se andra glädjas av den. Samma sak när jag lagar tårtor, så himla roligt när andra tycker det är gott och njuter av det.

Det som är roligt nu är att Leah verkar tycka likadant. Hon vill alltid vara med i köket. Hon brer mina smörgåsar och står vid spisen och hjälper till. Går nog inte en dag som jag står i köket och hon kommer springandes och ropar "stol" för då vill hon stå på stolen och hjälpa till. 

Jag avskyr den där oroliga känslan i magen, när det känns som att en stor klump sitter där. Tyvärr blir det så när Jesper tvingas åka tillbaka. Allt jag vill är att det ska vara slut på det här så vi kan leva ett normalt liv. 

Vi har iallafall haft helt otroliga dagar tillsammans nu när han varit hemma lite längre, både jag och Leah har trivts hur bra som helst. Bara en så liten sak som att äta middag tillsammans är underbart. 

Här är en bild från lördagens rejäla middag då vi åt varsin 300g entrecote bit 

Då var det fredag igen och riktigt skönt att sambon kommer hem inatt och stannar några dagar då Leah varit lite grinig några dagar då hon haft tokigt i magen. Men idag har varit en bättre dag och vi har hunnit med rätt så mycket. Lunch på stan, storhandling, skogen och plockat svamp, maxinge och spenderat tid med min mamma. 

Gösta (mammas katt) imponerade ikväll med att ligga still i Leahs famn och låta henne hålla och klappa honom

Mat

Att få spendera mera tid med Jesper och att ha familjen samlad får mig att må så mycket bättre. Det första jag märker det på är att jag har fått intresset tillbaka för mat. Att få laga mat till en samlad familj runt matbordet är något utav det bästa jag vet. 

I helgen när han var hemma fick jag tillbaka lusten för soppa och kokade ihop en potatis och purjolök soppa med knaperstekt bacon och ringlad olivolja med vitlöksbaguette. På kvällen bakade jag till och med flerkorns semlor med morot.

Så nu längtar jag tills han kommer igen så jag kan få laga något roligt. Som tur är ska vi till biblioteket ikväll med min mamma så jag kan låna någon mattidning för lite nya idéer. 

Åbo

Här har det varit tyst och ursäkta för det men förra veckan fick jag och Leah för oss att åka på mini-semester till Åbo för att främst överraska pappan i huset men även ha lite egen tid tillsammans.

Vi har bott på hotell, promenerat runt i Åbo, shoppat och haft det allmänt trevligt. Det bästa av allt var att få spendera lite längre tid tillsammans med min andra hälft och att Leah fick umgås med sin pappa lite längre än vanligt. 

Ikväll fick vi även reda på något underbart. Vanligtvis brukar Jespers permission endast vara över helgen men inkommande helg kommer han att få stanna hemma enda till onsdag. Lycka!

Öppna förskolan

Idag på förmiddagen blev det öppna förskolan för min och Leahs del. Har inte varit där på ett tag men så fick man ett "vi saknar er!" igår från Leahs kompis så vi bestämde oss för att åka. 

Det som är så roligt är att Leah inte säger så himla många namn men "Melvin" är ett namn som fastnat för henne och herregud vad gulliga dom är tillsammans. Tänk att ha en bästis vid 2 års ålder. 

Annars så har mina föräldrar varit här ikväll och sysselsatt Leah så jag har kunnat städa lite. Har många "städprojekt" denna vecka. Ikväll blev det alla toalettskåp och sopskåpet. Herregud vad skit man samlar på sig. Tidigare idag var vi ute och Leah hjälpte sin morfar att kratta även om hon tyckte det var roligast att sparka runt högarna med löv.

Måste väl börja med att säga att Sverige resan gick bra. Hittade lite smått och gott till hemmet på Ikea. Det bästa med resan var väl att jag hittade höstkängor och ett par höststövlar till mig. Hittade även ett par snygga höstskor till Leah. Ska ta en bild på dem när jag kommer ihåg det så ska jag visa er.

Annars så är helgen över och i sin vanliga ordning gick den fort. Jesper var hemma så vi har bara njutit av att vara tillsammans. Vi har även köpt ett fönsterbräde som vi satt upp i sovrummet och det blev riktigt fint. 

Eftersom söndagar inte riktigt är min dag med tanke på att vi oftast vinkar hejdå till pappan i huset och att det oftast känns riktigt tungt så spenderar jag resten av dagen gärna med någon som får mig att må bra så som min mamma. Idag blev det svampskogen och Leah tyckte att det var så roligt med all svamp vi hittade. 

Den här veckan har jag inte alls mått bra. Jag har varit trött, hängig och inte alls mig själv. Jag känner att jag behöver göra något annat som får mig att glömma bort vardagen för stunden. Som tur är har jag världens bästa syster som ställer upp på sådant och därför har vi bokat in en Sverige resa imorgon. Ska bli roligt att åka bort över dagen. Ikea och jakt efter höstkängor står på schemat.

Kärlek vid första ögonkastet

Kan man köpa kärlek för pengar? - svar Ja. Jag är fullkomligt kär i min nya morgonrock i fleece. Jag är ofta frusen av mig och att få gå runt i denna är alldeles underbart.

Helg

Helgen gick förbi med en rasande fart som vanligt, brukar oftast bli så när Jesper kommer hem och allt fokus ligger på familjen . Alltid lika underbart att se Leah lysa upp på morgonen när hon ser att pappa är hemma men lika hjärtkrossande varje gång att se henne söka och ropa efter pappa när han åkt tillbaka. 


Annars då? Ja, det är höst. Höst betyder att alla serier börjar igen. I fredags kom äntligen grey´s anatomy ut med första avsnittet och herre min tid vad jag älskar den serien.

Förkylning

Här har förkylningen slagit till i huset. Först Leah och nu ligger vi båda två. Inte alls roligt. Hade planer på att baka bröd den här veckan men är allt för trött i kroppen. Hade tänkt laga en surdeg som jag skall ha framöver och använda mig av i bakningen. Så himmelskt gott med nybakat bröd! 

Ikväll skall jag iallafall testa någon huskur på mig och Leah eftersom vi hostar så om nätterna. Så inatt ska vi sova med en klyftad lök i en skål som man häller kokande vatten över och tydligen skall ångorna dämpa hostan. Tur att det bara är jag och Leah hemma, för det lär lukta illa. 

Jag är så glad att jag varje dag är omringad av så underbara människor så som min familj. Jag är så himla tacksam att ni finns där och ställer upp.

Ikväll överraskade min mamma mig med den här fina ljuslyktan. Tack!

Denna låt ger mig rysningar, så himla vacker

Söndag

För ett halvår sedan älskade jag söndagar eftersom söndagar betydde ledig dag för Jespers del. Men nu avskyr jag söndagar. 

Alla söndagar är likadana. I början hoppades man på att det skulle bli lättare för varje gång men nej. Inte ens i närheten. Jag gråter varje gång han åker. Vissa gånger sitter jag på toalettgolvet i panik och skakar och inte vet om jag ska spy eller vad jag ska ta mig till. Panikattackerna jag får är inte alls roliga. Mardrömmen är om Leah skulle se mig när det händer, men hon sover när Jesper åker så hon klarar sig. 

Det är svårt att vara stark inför Leah dessa dagar, men jag försöker. Men när hon vaknar och ropar "pappa" och springer runt och letar efter honom brukar det brista. 

5

Idag firar jag om min älskade sambo 5 år tillsammans. När jag träffade honom för alla dessa år sedan hade jag aldrig vågat hoppas på att vi idag skulle vara tillsammans, att vi skulle ha en underbar dotter och många drömmar om framtiden ihop. 

Första gången jag träffade honom kände jag att det var något speciellt. Han tog mig med storm. Jag föll pladaskt. Hans leende, hans sätt att se på mig, hans sätt att hålla om mig. Han förgyller mina dagar så som ingen annan kan. 

Han är min dröm som blev verklighet

2 år och rådgivning

Kan ni tänka er att min lilla prinsessa gått och fyllt 2 år? Hur mycket jag än tjatar om hur fort tiden går så är det faktiskt helt galet vad fort den går efter man får barn. Känns som igår mammahjärtat smälte då jag fick se henne för första gången, eller första gången hon sa mamma, första gången hon ställde sig upp, första gången hon gick.

Jag är så tacksam över att jag får dela mitt liv med henne. Så tacksam att jag ibland gråter av lycka när jag ser på henne. Hon ger mig allt jag behöver för att må bra, allt för att vilja leva livet fullt ut.

2 års kontrollen gick bra. Talet är på gång och hon pratar 3 ords meningar om inte flera ibland. Hon kan faktiskt ord jag inte ens visste att hon kunde. Längden och vikten har sprungit iväg men det förstod jag redan då kläderna börjar se för småa ut och hon slår i huvudet i kylskåpet när det är öppet. 

Leah 2 år:

Vikt: 16kg

Längd: 96cm 

Pga av att hon växt 9 cm på 6 månader blev vi inbokade på en extra vikt och längd kontroll om 6 månader. 

Fight for it

Lämna oss inte, var min första tanke när vi fick reda på att Jesper skulle tillbaka in i armén. Hoppet kom när han sökte och hoppades få komma in på en 6 månaders utbildning så att vi snart kunde få vara tillsammans igen. Men vem har sagt att jag skulle ha sådan tur? Domen blev 12 månader. För mig är det är dom, men för honom en chans. Han hamnade på en linje som kan ge honom stora fördelar i det verkliga livet när han kommer hem igen så jag är på ett sätt glad för hans skull men samtidigt känner jag mig otroligt ensam och nere utan honom vid min sida

Aldrig att jag skulle klara av det. Aldrig att vi som par skulle klara av det. Aldrig att Leah skulle klara av det. Vem vet om vi klarar av det? Det vi vet är att vi klarat av 3 månader. Dom 3 tuffaste månaderna i mitt liv. Jag vill kunna säga att vi klarar det.

Så tänkte jag när jag fick reda på att jag skulle ta hand om Leah, huset, bilen, räkningar men framför allt vardagen själv. Jag blev arg över hur han kunde lämna allt ansvar på mig. 

Men idag, efter att ha mått väldigt dåligt kan jag inte göra så mycket än att vara stolt över mig själv. Jag menar se vad jag har åstadkommit. Jag har klarat av 3 månader. Jag klarar av att ha hand om allting utan att vara dålig på det. Jag klarar av att vara en bra mamma för Leah.

Jag kanske får det att låta som att Jesper inte finns mera, men han finns. Han kommer hem på helgerna och ger mig det där jag behöver för att klara av en vecka till tills vi ses igen. Han får mig att klara det.

i´m back

Efter månader av uppehåll känner jag nu att det är dags att återuppta bloggandet så nu framöver kommer ni få stå ut med mina tankar och min vardag